След 5® След 5® След 5®
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    Джеймс Блънт се завръща със сингъла "Tastes Like Summer"

    Джеймс Блънт носи вкус на лято с парчето „Tastes Like Summer“

    Молец и DARA пуснаха "USK" – история за малкия град и голямата сцена

    Молец и DARA пуснаха „USK“ – история за малкия град и голямата сцена

    DARA и Желко Йоксимович в нов прочит на "Lane moje"

    DARA и Желко Йоксимович с нов прочит на „Lane moje“

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Бургас посреща „Евровизия 2027“
    13.08.2026
    Дънди представя новата си банда на фестивала „Вълча пътека“ в Челопеч
    12.08.2026
    Поп история: „Love Sensation“ събра Мадона и Кайли Миноуг
    11.08.2026
    Гласът на Янка Рупкина оживя в „Ravers“ на Ели Голдинг
    06.08.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Интелигентен ли си: 3 бързи въпроса дават отговора
    Интелигентен ли си: 3 бързи въпроса дават отговора
    18.08.2026
    Какво издава любимият ви музикален стил за вас?
    Какво издава любимият ви музикален стил за вас?
    18.08.2026
    Как да разберете числото на съдбата си?
    Как да разберете числото на съдбата си?
    16.08.2026
    Най-умните жени са от тези 3 зодии
    Най-умните жени са от тези 3 зодии
    14.08.2026
    4 зодии с шанс за повече пари до края на 2026 г.
    4 зодии с шанс за повече пари до края на 2026 г.
    11.08.2026
  • Игра
След 5® След 5®
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД
Как да се справите с дразнещи колеги?

Как да се справите с дразнещи колеги?

Весела Ангелова
Весела Ангелова
18.02.2026
Сподели във

Всяко работно място има своите наистина дразнещи колеги. И тъй като прекарвате 40 или повече часа седмично с тях, те могат да повлияят на настроението ви, здравето ви, кариерното ви развитие, дори на семейния ви живот, тъй като обикновено носим стреса от работното място у дома. Непрофесионалното отношение на работното място също влияе върху крайния резултат на бизнеса. То може да направи работниците нещастни, което води до по-голямо текучество, по-ниска производителност и загуба на клиенти.

Не допускайте тези хора в главата си или под кожата си. Не се опитвайте да си отмъстите. Не се опитвайте да ги надхитрите. Не се събирайте срещу тях на групи, не ги отлъчвайте. Опитайте се спокойно и с уважение да разгледате проблема директно с извършителите. Те вероятно не са наясно с поведението си и ефекта, който оказват върху другите. Тук разглеждаме най-често срещаните типове досадни колеги в офиса и как да се справите с тях, без никой от вас да напуска работа.

Как да се отнасяте с жените на работното място?

Пренавитият

Той се появява рано, остава до късно и обича да посочва колко по-усърдно работи от всички останали.

Защо е дразнещ?

Когато други хора си поставят високи и почти неизпълними очаквания, може да почувствате натиск да направите същото, за да не изглеждате зле.

Важно!

Хората, които се стараят прекалено, разчитат на външно признание, за да компенсират ниското си самочувствие. Повече от всичко те може би искат да покажат, че могат да се справят.

Как да се справите?

Следващият път, когато спомене късното ви пристигане или ранното ви заминаване, използвайте изречението: „Предпочитам времето със семейството си.“ Това може да му помогне да разбере, че критиките му не са справедливи.


Супер социалният

Този екстроверт обича общуването, дългите разговори и клюките и черпи енергия от общуването с другите.

Защо е дразнещ?

За някои хора твърде многото бърборене може да бъде изтощително и дори да причини тревожност, ако нахлуват прекалено в пространството ви.

Важно!

Супер социалният може да е такъв, защото твърде дълго му е липсвал контакт. Толерирането на този дразнител до известна степен, е здравословно умение, което трябва да се усъвършенства, стига да си поставите граници.

Как да се справите?

Облечете конструктивна обратна връзка в комплименти и критики. Кажете: „Радвам се да те видя, но трябва да се връщам на работа. Благодаря, че ми позволи да се съсредоточа.“

офис

Несъобразителният

Той топли рибата си в общата микровълнова фурна, подрязва си ноктите на бюрото и говори или пише супер шумно.

Защо е дразнещ?

Този човек никога не се съобразява с другите и изглежда, че не го интересува колко грубо е това отношение.

Важно!

Този човек може да има чувство за безразличие, което го затруднява да обмисли как действията му влияят на другите.

Как да се справите?

За начало, попитайте дали има нещо против да не извършва някоя от дейностите си, защото това е нещо, което лично вие намирате за разсейващо. Ако човекът откаже, пригответе се да се адаптирате. Можете да излезете на обяд или да се преместите в дрго помещение. Защитавайте себе си, вместо да се опитвате да поправите поведението на някой друг.


Мърморкото

Той не спира да мърмори и да се оплаква, а най-честото му оплакване е, че е принуден да е в този офис.

Защо е дразнещ?

Споделянето на прекомерна негативна енергия от някой е изтощително и може да бъде предизвикателство, защото често е прав.

Важно!

На някои хора ще им липсва гъвкавостта при работа от вкъщи повече, но макар да съчувствате на тяхното разочарование, не им позволявайте да ви обезкуражават.

Как да се справите?

Какъвто и да е проблемът, просто попитайте: „Искаш ли някакви предложения или просто си изпускаш парата?“ Ако продължи да мрънка, признайте правотата му, преди да прекратите разговора. „Разбирам те, пътуването до работа е най-лошото, но вече сме тук и трябва да работим.“

Защо ни наляга сън по време на работа?

Парти животното

Независимо дали е асистент или ръководител, той изпива няколко питиета и настава истинска суматоха.

Защо е дразнещ?

Виждането как колега губи контрол и подходящия етикет на работното място, може да бъде доста неудобно.

Важно!

Хората са склонни да пият със скоростта на околните. Може да пият повече и защото са несигурни или се чувстват неудобно.

Как да се справите?

Опитът да помогнете на пиян колега може бързо да стане неловък и може да не е във ваш интерес да се намесвате. Говорете насаме и му кажете, че вероятно е прекалил и трябва да премине на кафе, или просто си тръгнете.

Весела Ангелова
Весела Ангелова

Весела е от онези хора, чието чувство за хумор може да те разсмее до сълзи и да те разплаче до смях. Завършила е право, но всячески се опитва да избягва тази сфера. Работила е в едни от най-гледаните риалити формати като „Big Brother“ и „Фермата“.


Свързани:колегиотношенияофисработасъвети
Предишна Слънцето влиза в Риби и три зодии ще се радват на истински късмет Слънцето влиза в Риби и три зодии ще се радват на истински късмет
Следваща хранителен режим Какво трябва да съдържа всеки добър хранителен режим?
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Прасковки с пълнеж от орехи и сладко от сини сливи

Прасковки с пълнеж от орехи и сладко от сини сливи

19.08.2026
Тръгваме отново през паралелните реалности с новия сезон на "Dark Matter"

Тръгваме отново през паралелните реалности с новия сезон на „Dark Matter“

19.08.2026
Иън Гилън

19 август: Честит рожден ден, Иън Гилън!

19.08.2026
Интелигентен ли си: 3 бързи въпроса дават отговора

Интелигентен ли си: 3 бързи въпроса дават отговора

18.08.2026
Коя е филмовата "Лейди Гергана"?

Коя е филмовата „Лейди Гергана“?

18.08.2026

Стани автор в © След 5

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Най-умните жени са от тези 3 зодии

Най-умните жени са от тези 3 зодии

14.08.2026
Интелигентен ли си: 3 бързи въпроса дават отговора

Интелигентен ли си: 3 бързи въпроса дават отговора

18.08.2026
Какво се случва с тялото ви, ако ядете диня всеки ден?

Какво се случва с тялото ви, ако ядете диня всеки ден?

15.08.2026
Коя е филмовата "Лейди Гергана"?

Коя е филмовата „Лейди Гергана“?

18.08.2026
Иън Гилън

19 август: Честит рожден ден, Иън Гилън!

19.08.2026
Дунавска салата за зимата

Дунавска салата за зимата

12.08.2026
Галя от КариZма

17 август: Честит рожден ден, Галя!

17.08.2026
Прасковки с пълнеж от орехи и сладко от сини сливи

Прасковки с пълнеж от орехи и сладко от сини сливи

19.08.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Пържена кладница със синьо сирене и босилек

Пържена кладница със синьо сирене и босилек

Живко Константинов
16.08.2026
Брус Дикинсън (Iron Maiden)

7 август: Честит рожден ден, Брус Дикинсън (Iron Maiden)!

Юлиян Лазаров
07.08.2026
Хари Кейн

28 юли: Честит рожден ден, Хари Кейн!

28.07.2026
Мебели за баня без дръжки: удобство или компромис с практичността?

Мебели за баня без дръжки: удобство или компромис с практичността?

30.07.2026
Френски галет със сушени плодове

Френски галет със сушени плодове

31.07.2026
След 5®
След 5® е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна… Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване! Защото истинският живот започва След 5®!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM

    Welcome Back!

    Sign in to your account

    Username or Email Address
    Password

    Lost your password?