За него
Тичането подобрява настроението
Десетминутно тичане с умерена интензивност оказва положително въздействие върху психичното здраве и подобрява настроението.…
Във форма и след 50: какво не трябва да забравяме?
За много мъже 50-те години са преходен период, ако не вземат мерки…
Във форма и след 40: какво не трябва да забравяме?
Влезем ли в 40-те години, бързо започваме да забелязваме значително наддаване на…
Във форма и след 30: какво не трябва да забравяме?
Още в началото тридесетте години тялото ни започва физически да старее и…
Whoosh ефектът, или как да свалим килограмите безпроблемно
Whoosh ефектът - време е да си кажем истината за него. Затова…
Какви са ползите от сауната?
С понижаването на температурите все повече жадуваме за топлина. А какъв е…
Студените ръце са знак за здравословен проблем
Нормално е ръцете ви да са студени от време на време, особено…
Зимата и мъжкото здраве: какво е „зимен полов орган“?
Зимата е на прага, а студените дни вече са част от ежедневието…
Храни, които повишават нивата на тестостерон
Яденето на определени храни може да насърчи тялото ви да произвежда повече…
Психотерапевт съветва: как да разбираме жените по-добре
Психотерапевтът Ерик Фицмедред, който консултира мъжете по въпросите на отношенията с противоположния…
Кога „малкият“ е малък?
Размерът на мъжеството постоянно занимава представителите на силния пол. Резултатите от ново…
Как да се справим с подутия корем?
Оплакване като подут корем е доста често, дори при хора, които се…
Спортът води до ментални проблеми при мъжете
Изследователи от университета в Харвард заявиха, че спортът може да предизвика ментални…
Кога мъжете станаха обсебени от коремните плочки?
Коремните плочки са нещо, за което все по-често и все повече мъже…
5 лесни стъпки да подобрим сексуалния си живот
Изпитвате ли спешна необходимост от подобряване на сексуалния живот? Ако отговорът е…
Невидимият враг на мъжката кожа – акнето по гърба
Акнето по гърба е една от най-често срещаните и неприятни форми на…
Червеното вино: път към идеалния секс
Много хора се наслаждават на различни алкохолни напитки, но господа, имаме добра…
Кои са най-добрите противовъзпалителни храни?
Разговорът за противовъзпалителните диети започва преди десетина години и все още продължава…
Тялото ви говори чрез кожата, време е да я чуете
Кожата ви не лъже. И то най-вече, защото не може. Като най-големия…
Страх и зъболекар: вечната мъжка драма
Един от най-големите и основни мъжки страхове си остава посещението при зъболекар.…
Защо жените отказват цигарите по-трудно?
За жените е по-трудно да откажат цигарите, отколкото за мъжете, съобщи UPI. Каква…
За какво си мислят жените по време на секс?
Мъжкото его винаги ни кара да си мислим: представих се уникално тази…
Започва акция „Зима“ 2025: провери гумите или си аут
От утре стартира традиционната акция „Зима“ – любимият кошмар на онези, които…
Да, мъжете понякога плачат… защото е полезно
Макар че плачът по-често се възприема като негативна емоция или признак на…