© След 5© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    "Не, не искам да зная": ToTo H за света, който крещи от екрана

    „Не, не искам да зная“: ToTo H за света, който крещи от екрана

    Mona казва "Давам" в новата си песен

    Mona казва „Давам“ в новата си песен

    Accept празнуват 50 години в София

    Accept празнуват 50 години в София

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Папи Ханс влиза в пролетта с „Безсърдечен“
    06.03.2026
    Михаела Маринова между светлина и тъмнина в „Under Pressure“
    03.03.2026
    Fun Lovin’ Criminals отново на българска сцена
    26.02.2026
    „Yours Eternally“: U2, Ед Шийрън и Тарас Тополя с музикален разказ за войната
    25.02.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    10-те най-харесвани трапезни маси от потребителите
    Юпитер обръща хода си и носи силни промени за 3 зодии
    11.03.2026
    5-те най-силни знака в зодиака
    5-те най-силни знака в зодиака
    27.02.2026
    Троянската война: мит, реалност или добре разказана история?
    Троянската война: мит, реалност или добре разказана история?
    23.02.2026
    Оптична илюзия: не вярвайте на всичко, което виждате
    Оптична илюзия: не вярвайте на всичко, което виждате
    18.02.2026
    Слънцето влиза в Риби и три зодии ще се радват на истински късмет
    Слънцето влиза в Риби и три зодии ще се радват на истински късмет
    18.02.2026
  • Игра
© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД

Как да изградим блестящ авторитет?

Тихомир Милков
Тихомир Милков
29.05.2020
Сподели във
Как да изградим блестящ авторитет?

Стилът е свързан с увереността, но става въпрос и за властта. Как да създадете добър имидж? Това е фокусът на днешната статия. След направено проучване сред 150 жени откроихме кои са най-въздействащите за тях неща, които всеки мъж трябва да притежава. И не, тялото не е на първо място. Приятно четене.

1. Вашата стойка

Вярвате или не, добрата поза е крайъгълен камък за алфа мъжкия манталитет. Когато видите човек, който стои изправен, веднага си мислите, че е самоуверен и здраво стъпил на краката си. Дори да не е така, стойката излъчва гордост и честолюбие. Ако вие искате да убедите хората около вас, че сте авторитетни, то поработете над стойката си. Спортът и ежедневните упражнения са добър помощник.

2. Облекло по поръчка

Случвало ви се е често да не можете да намерите точния размер… Ще бъде по-добре да облечете с костюм от среден клас, който ви пасва идеално, отколкото този от 2000 лева, който ви кара да не се чувствате добре в кожата си.

Как костюмът отговаря на тялото ви и подчертава вашите пропорции е ключов показател за статуса ви. Това може да отнеме време и намирането на умел шивач да не е лесна работа, но ви гарантираме, че ще си струва.

Как да изградим блестящ авторитет?

3. Лятното тяло иска постоянство

Мразя да го казвам, но тялото под костюма се постига с много пот във фитнеса. Когато мислите за алфа мъж, мислите за мъж с широки рамене и силни ръце, нали? Да вземем за пример любимия тенисист на мнозина – Рафа Надал. Вероятно знаете, че съвършените му абдуктори и са създадени с дисциплина и себеотрицание.

Неслучайно експертите възлагат големи надежди на неговата ракета в двубоя за краен победител на Франция Опън 2020, тъй като коефициентите за залагане за Надал са 1.90. Вземете пример от успешните спортисти. Дисциплинирайте се, харесайте си упражнения, подходящи за вашето ежедневие, и ще започнете да виждате резултати след няколко месеца.



4. Вашият антураж

Мъжете (пък и жените), с които се обграждате, оказват мощно въздействие върху възприятието ви като алфа мъжкар.

Наличието на група приятели може да доведе до безброй ползи. Освен очевидното чувство за братство и връзка, присъствието с тях на публично място казва на хората, че сте социално приет – че не сте измамник. На всичкото отгоре, това, че сте най-добре облеченият мъж в групата ви, показва на околните, че сте лидер.

Когато другите ви приемат, вие печелите социален престиж. А присъствието на жени във вашата група е друга добра стратегия. Голямата полза обаче е, че недвусмислено показвате, че сте широкоскроен и харесван.

5. Силата на езика на тялото

Съществуват книги за полезните техники на езика на тялото, които могат да бъдат използвани в различни социални ситуации, но сега няма да стигнем до всичко. Това, което ще обсъдим, е силата от спокойната и уверена поза.

Използването на спокоен, открит език на тялото ще ви помогне да бъдете приети добре.

А това се свежда до поддържането на прост и достъпен външен вид: не кръстосвайте ръцете си и не ги дръжте в джобовете си. Обърнете се към човека, с когото говорите. Използвайте бавни, контролирани движения. Тези фини промени ще ви направят да изглеждате по-приятелски настроени и по-достъпни в очите на другите.

Тихомир Милков
Тихомир Милков

Икономист по образование и журналист по призвание. Фен на мощните мотори и бързите коли. Работил е в някои от най-големите електронни медии у нас. Слуша рок и не крие, че сред любимите му банди са The Struts, Sonic Youth и Soundgarden.


Свързани:авторитетдрехимъжкарповедениестилтяло
Предишна Течен бананов сплит Течен бананов сплит
Следваща Избрани емблематични филми вече са достъпни онлайн Избрани емблематични филми вече са достъпни онлайн
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Тайната на дълголетието може да е в спалнята

Тайната на дълголетието може да е в спалнята

12.03.2026
"Не, не искам да зная": ToTo H за света, който крещи от екрана

„Не, не искам да зная“: ToTo H за света, който крещи от екрана

12.03.2026
Ружа Игнатова, OneCoin и една глобална измама във "Взимай парите и бягай"

Ружа Игнатова, OneCoin и една глобална измама във „Взимай парите и бягай“

12.03.2026
Как да намалите празните калории?

Как да намалите празните калории?

12.03.2026
Страшен филм

„Страшен филм“ размазва хорър хитовете в кината

12.03.2026

Стани автор в © След 5

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ

Какво ни казва миризмата на собственото ни тяло?

11.03.2026
10-те най-харесвани трапезни маси от потребителите

Юпитер обръща хода си и носи силни промени за 3 зодии

11.03.2026
Как витамин D влияе на здравето ни?

Как витамин D влияе на здравето ни?

10.03.2026
флирт

Разликата между флирт и изневяра

08.03.2026
Как да избирате и нанасяте парфюм?

Как да избирате и нанасяте парфюм?

10.03.2026
чай

Защо пушачите трябва да пият повече чай?

09.03.2026
лек срещу махмурлук

Експерти: вода срещу махмурлук

11.03.2026
Лайза Минели

12 март: Честит рожден ден, Лайза Минели!

12.03.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
"Ангелите на Чарли" се готвят за нова екшън мисия

„Ангелите на Чарли“ се готвят за нова екшън мисия

Ростислава Караджова
17.02.2026
"Голямото Rock Междучасие" се завръща и търси млади рок таланти

„Голямото Rock Междучасие“ се завръща и търси млади рок таланти

Тихомир Милков
17.02.2026
Пако Рабан

Историите на успеха: Пако Рабан

21.02.2026
Чорба от агнешка главичка

Чорба от агнешка главичка

20.02.2026
Пикантни патладжани пармиджано

Пикантни патладжани пармиджано

16.02.2026
© След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна…
Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване!
Защото истинският живот започва © След 5!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?