© След 5© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Любо Киров и "Там"

    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Любо Киров и „Там“

    Мери Бойс Бенд

    Мери Бойс Бенд превръщат „Дългият път към дома“ в музика и картини

    Venci Venc' слага край на паузата със "SKANDAL"

    Venci Venc’ слага край на паузата със „SKANDAL“

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Васил Петров тръгва на лятното турне „The Best“ с нов албум
    24.07.2026
    Ерика Баду идва през есента
    23.07.2026
    Михаела Филева дава нов ритъм на лятото със „Слънцето пак изгря“
    17.07.2026
    PhillGood и Hills Of Rock превръщат Пловдив във фестивална сцена през юли
    16.07.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Кой е твоят ангел пазител според зодията ти?
    Кой е твоят ангел пазител според зодията ти?
    30.07.2026
    Сатурн е ретрограден и поставя 5 зодии пред труден избор
    Сатурн е ретрограден и поставя 5 зодии пред труден избор
    27.07.2026
    Краят на ретроградния Меркурий обръща играта за 4 зодии
    Краят на ретроградния Меркурий обръща играта за 4 зодии
    22.07.2026
    Визуален тест разкрива скрития ви талант
    Визуален тест разкрива скрития ви талант
    16.07.2026
    Тест на Фройд: научете нещо ново за собствения си характер
    Тест на Фройд: научете нещо ново за собствения си характер
    11.07.2026
  • Игра
© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД

Как да изградим блестящ авторитет?

Тихомир Милков
Тихомир Милков
29.05.2020
Сподели във
Как да изградим блестящ авторитет?

Стилът е свързан с увереността, но става въпрос и за властта. Как да създадете добър имидж? Това е фокусът на днешната статия. След направено проучване сред 150 жени откроихме кои са най-въздействащите за тях неща, които всеки мъж трябва да притежава. И не, тялото не е на първо място. Приятно четене.

1. Вашата стойка

Вярвате или не, добрата поза е крайъгълен камък за алфа мъжкия манталитет. Когато видите човек, който стои изправен, веднага си мислите, че е самоуверен и здраво стъпил на краката си. Дори да не е така, стойката излъчва гордост и честолюбие. Ако вие искате да убедите хората около вас, че сте авторитетни, то поработете над стойката си. Спортът и ежедневните упражнения са добър помощник.

2. Облекло по поръчка

Случвало ви се е често да не можете да намерите точния размер… Ще бъде по-добре да облечете с костюм от среден клас, който ви пасва идеално, отколкото този от 2000 лева, който ви кара да не се чувствате добре в кожата си.

Как костюмът отговаря на тялото ви и подчертава вашите пропорции е ключов показател за статуса ви. Това може да отнеме време и намирането на умел шивач да не е лесна работа, но ви гарантираме, че ще си струва.

Как да изградим блестящ авторитет?

3. Лятното тяло иска постоянство

Мразя да го казвам, но тялото под костюма се постига с много пот във фитнеса. Когато мислите за алфа мъж, мислите за мъж с широки рамене и силни ръце, нали? Да вземем за пример любимия тенисист на мнозина – Рафа Надал. Вероятно знаете, че съвършените му абдуктори и са създадени с дисциплина и себеотрицание.

Неслучайно експертите възлагат големи надежди на неговата ракета в двубоя за краен победител на Франция Опън 2020, тъй като коефициентите за залагане за Надал са 1.90. Вземете пример от успешните спортисти. Дисциплинирайте се, харесайте си упражнения, подходящи за вашето ежедневие, и ще започнете да виждате резултати след няколко месеца.


4. Вашият антураж

Мъжете (пък и жените), с които се обграждате, оказват мощно въздействие върху възприятието ви като алфа мъжкар.

Наличието на група приятели може да доведе до безброй ползи. Освен очевидното чувство за братство и връзка, присъствието с тях на публично място казва на хората, че сте социално приет – че не сте измамник. На всичкото отгоре, това, че сте най-добре облеченият мъж в групата ви, показва на околните, че сте лидер.

Когато другите ви приемат, вие печелите социален престиж. А присъствието на жени във вашата група е друга добра стратегия. Голямата полза обаче е, че недвусмислено показвате, че сте широкоскроен и харесван.

5. Силата на езика на тялото

Съществуват книги за полезните техники на езика на тялото, които могат да бъдат използвани в различни социални ситуации, но сега няма да стигнем до всичко. Това, което ще обсъдим, е силата от спокойната и уверена поза.

Използването на спокоен, открит език на тялото ще ви помогне да бъдете приети добре.

А това се свежда до поддържането на прост и достъпен външен вид: не кръстосвайте ръцете си и не ги дръжте в джобовете си. Обърнете се към човека, с когото говорите. Използвайте бавни, контролирани движения. Тези фини промени ще ви направят да изглеждате по-приятелски настроени и по-достъпни в очите на другите.

Тихомир Милков
Тихомир Милков

Икономист по образование и журналист по призвание. Фен на мощните мотори и бързите коли. Работил е в някои от най-големите електронни медии у нас. Слуша рок и не крие, че сред любимите му банди са The Struts, Sonic Youth и Soundgarden.


Свързани:авторитетдрехимъжкарповедениестилтяло
Предишна Течен бананов сплит Течен бананов сплит
Следваща Избрани емблематични филми вече са достъпни онлайн Избрани емблематични филми вече са достъпни онлайн
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Може ли кафето да ни навреди?

Може ли кафето да ни навреди?

30.07.2026
Кой е твоят ангел пазител според зодията ти?

Кой е твоят ангел пазител според зодията ти?

30.07.2026
Мебели за баня без дръжки: удобство или компромис с практичността?

Мебели за баня без дръжки: удобство или компромис с практичността?

30.07.2026
"Джуманджи: Без граници" обръща правилата с главата надолу

„Джуманджи: Без граници“ обръща правилата с главата надолу

30.07.2026
Слабо налягане на водата на втория етаж: кога проблемът не е във ВиК инсталацията?

Слабо налягане на водата на втория етаж: кога проблемът не е във ВиК инсталацията?

30.07.2026

Изпрати рецепта

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Какви са симптомите при проблеми с панкреаса?

Какви са симптомите при проблеми с панкреаса?

29.07.2026
Краят на ретроградния Меркурий обръща играта за 4 зодии

Краят на ретроградния Меркурий обръща играта за 4 зодии

22.07.2026
Нови водещи посрещат новите участници във "Фермата"

Нови водещи посрещат новите участници във „Фермата“

27.07.2026
Каква е най-добрата възраст да станете баща?

Каква е най-добрата възраст да станете баща?

27.07.2026
Как да се справите с напуканите пети?

Как да се справите с напуканите пети?

28.07.2026
Кой е твоят ангел пазител според зодията ти?

Кой е твоят ангел пазител според зодията ти?

30.07.2026
Сатурн е ретрограден и поставя 5 зодии пред труден избор

Сатурн е ретрограден и поставя 5 зодии пред труден избор

27.07.2026
Шафранът - полезните свойства и тайните на магическата подправка

Шафранът – полезните свойства и тайните на магическата подправка

29.07.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Конър Макгрегър

14 юли: Честит рожден ден, Конър Макгрегър!

Виктор Любомиров
14.07.2026
Нещата, които трябва да изхвърлите веднага от банята си

Нещата, които трябва да изхвърлите веднага от банята си

Весела Ангелова
24.07.2026
Персийска баклава със сушени кайсии, череши и шамфъстък

Персийска баклава със сушени кайсии, череши и шамфъстък

15.07.2026
Синелибри 2026 е "Цивилизация на зрелището"

Синелибри 2026 е „Цивилизация на зрелището“

01.07.2026
Ринго Стар

7 юли: Честит рожден ден, Ринго Стар!

07.07.2026
© След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна…
Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване!
Защото истинският живот започва © След 5!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM

    Welcome Back!

    Sign in to your account

    Username or Email Address
    Password

    Lost your password?