След 5® След 5® След 5®
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    Мила Роберт сменя тона на класиката "Замълчи, замълчи"

    Мила Роберт сменя тона на класиката „Замълчи, замълчи“

    Роби Уилямс идва за PhillGood 2027

    Роби Уилямс идва за PhillGood 2027

    Остава превръщат разочарованията в "Куршуми"

    Кои ще са звездите на Sofia Guitar Fest 2026?

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Остава превръщат разочарованията в „Куршуми“
    03.09.2026
    Молец с нова версия на „Бягство“ на Авеню
    28.08.2026
    Банско Опера Фест: от Париж до белкантото в три летни вечери
    25.08.2026
    Играта си навлече „Сладък проблем“
    23.08.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Кръстова гора и силата на вярата
    Кръстова гора и силата на вярата
    14.09.2026
    Любов или свобода? Есенното равноденствие ще изпита 4 зодии
    Любов или свобода? 4 зодии казват „стига“ на компромисите в края на септември
    11.09.2026
    Що е то асцендент и какво разкрива той?
    Що е то асцендент и какво разкрива той?
    08.09.2026
    Тест: Избери цвете и опознай себе си
    Тест: Избери цвете и опознай себе си
    04.09.2026
    Три зодии влизат в септември с шанс за повече пари
    Три зодии влизат в септември с шанс за повече пари
    01.09.2026
  • Игра
След 5® След 5®
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД

Как да изградим блестящ авторитет?

Тихомир Милков
Тихомир Милков
29.05.2020
Сподели във
Как да изградим блестящ авторитет?

Стилът е свързан с увереността, но става въпрос и за властта. Как да създадете добър имидж? Това е фокусът на днешната статия. След направено проучване сред 150 жени откроихме кои са най-въздействащите за тях неща, които всеки мъж трябва да притежава. И не, тялото не е на първо място. Приятно четене.

1. Вашата стойка

Вярвате или не, добрата поза е крайъгълен камък за алфа мъжкия манталитет. Когато видите човек, който стои изправен, веднага си мислите, че е самоуверен и здраво стъпил на краката си. Дори да не е така, стойката излъчва гордост и честолюбие. Ако вие искате да убедите хората около вас, че сте авторитетни, то поработете над стойката си. Спортът и ежедневните упражнения са добър помощник.

2. Облекло по поръчка

Случвало ви се е често да не можете да намерите точния размер… Ще бъде по-добре да облечете с костюм от среден клас, който ви пасва идеално, отколкото този от 2000 лева, който ви кара да не се чувствате добре в кожата си.

Как костюмът отговаря на тялото ви и подчертава вашите пропорции е ключов показател за статуса ви. Това може да отнеме време и намирането на умел шивач да не е лесна работа, но ви гарантираме, че ще си струва.

Как да изградим блестящ авторитет?

3. Лятното тяло иска постоянство

Мразя да го казвам, но тялото под костюма се постига с много пот във фитнеса. Когато мислите за алфа мъж, мислите за мъж с широки рамене и силни ръце, нали? Да вземем за пример любимия тенисист на мнозина – Рафа Надал. Вероятно знаете, че съвършените му абдуктори и са създадени с дисциплина и себеотрицание.

Неслучайно експертите възлагат големи надежди на неговата ракета в двубоя за краен победител на Франция Опън 2020, тъй като коефициентите за залагане за Надал са 1.90. Вземете пример от успешните спортисти. Дисциплинирайте се, харесайте си упражнения, подходящи за вашето ежедневие, и ще започнете да виждате резултати след няколко месеца.


4. Вашият антураж

Мъжете (пък и жените), с които се обграждате, оказват мощно въздействие върху възприятието ви като алфа мъжкар.

Наличието на група приятели може да доведе до безброй ползи. Освен очевидното чувство за братство и връзка, присъствието с тях на публично място казва на хората, че сте социално приет – че не сте измамник. На всичкото отгоре, това, че сте най-добре облеченият мъж в групата ви, показва на околните, че сте лидер.

Когато другите ви приемат, вие печелите социален престиж. А присъствието на жени във вашата група е друга добра стратегия. Голямата полза обаче е, че недвусмислено показвате, че сте широкоскроен и харесван.

5. Силата на езика на тялото

Съществуват книги за полезните техники на езика на тялото, които могат да бъдат използвани в различни социални ситуации, но сега няма да стигнем до всичко. Това, което ще обсъдим, е силата от спокойната и уверена поза.

Използването на спокоен, открит език на тялото ще ви помогне да бъдете приети добре.

А това се свежда до поддържането на прост и достъпен външен вид: не кръстосвайте ръцете си и не ги дръжте в джобовете си. Обърнете се към човека, с когото говорите. Използвайте бавни, контролирани движения. Тези фини промени ще ви направят да изглеждате по-приятелски настроени и по-достъпни в очите на другите.

Тихомир Милков
Тихомир Милков

Икономист по образование и журналист по призвание. Фен на мощните мотори и бързите коли. Работил е в някои от най-големите електронни медии у нас. Слуша рок и не крие, че сред любимите му банди са The Struts, Sonic Youth и Soundgarden.


Свързани:авторитетдрехимъжкарповедениестилтяло
Предишна Течен бананов сплит Течен бананов сплит
Следваща Избрани емблематични филми вече са достъпни онлайн Избрани емблематични филми вече са достъпни онлайн
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Кръстова гора и силата на вярата

Кръстова гора и силата на вярата

14.09.2026
Нети

14 септември: Честит рожден ден, Нети!

14.09.2026
бягане

Учени: човешкото тяло не е създадено за дълго бягане

13.09.2026
романа "Обаче не стана точно така" от Ели Лозанова

Кой спечели романа „Обаче не стана точно така“ от Ели Лозанова?

13.09.2026
Картофи "Бомбай"

Картофи „Бомбай“

13.09.2026

Стани автор в © След 5

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Персийски зелен омлет куку

Персийски зелен омлет куку

09.09.2026
Плодове със синьо сирене и орехи

Плодове със синьо сирене и орехи

06.09.2026
Колко трябва да продължава сексът?

Колко трябва да продължава сексът?

10.09.2026
Нети

14 септември: Честит рожден ден, Нети!

14.09.2026
Кои храни влияят на сексуалния ви живот?

Кои храни влияят на сексуалния ви живот?

12.09.2026
9 лесни стъпки за по-спокоен старт на учебната година

9 лесни стъпки за по-спокоен старт на учебната година

11.09.2026
Мила Роберт сменя тона на класиката "Замълчи, замълчи"

Мила Роберт сменя тона на класиката „Замълчи, замълчи“

11.09.2026
Фалафели с таханов сос

Фалафели с таханов сос

11.09.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Секси отслабване? Тялото ти знае как (част втора)

Секси отслабване? Тялото ти знае как (част втора)

Виолета Стефанова
25.08.2026
Прасковки с пълнеж от орехи и сладко от сини сливи

Прасковки с пълнеж от орехи и сладко от сини сливи

След 5
19.08.2026

Кои неща забравяте да почиствате, а не трябва?

25.08.2026

И Джим Кавийзъл с роля във филма за живота на Стоичков

10.09.2026
Интелигентен ли си: 3 бързи въпроса дават отговора

Интелигентен ли си: 3 бързи въпроса дават отговора

18.08.2026
След 5®
След 5® е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна… Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване! Защото истинският живот започва След 5®!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?