Персийски зелен омлет куку


Персийската кухня обича билките, ядките и подправките щедро, а куку е прекрасен пример за това. Днес ще си приготвим персийски зелен омлет куку. В него магданозът, копърът и кориандърът са в изобилие, орехите дават плътност, а канелата, кардамонът и кимионът внасят топлина и дълбочина, без да заглушават свежестта на зелените подправки.

Куку се запича до златиста коричка, а отвътре остава меко, сочно и наситено със зелени подправки. Зарешкът добавя леко кисела жилка и прави вкуса още по-интересен. Може да го поднесете топло, хладко или студено – все ще си намери място на масата.

Персийски зелен омлет куку

Персийски зелен омлет куку

Рада Манчева
Време за готвене: 40 минути
Ястие: Основно
Кухня: Персийска
Порции:4

Необходими продукти:
  

  • 100 мл зехтин
  • 2 глави лук (ситно нарязан)
  • 6 бр. яйца
  • ч.л. морска сол (едра)
  • 1 ч.л. черен пипер
  • 1 ч.л. бакпулвер
  • 2 щипки канела
  • ½ ч.л. индийско орехче
  • ½ ч.л. кардамон (смлян)
  • ½ ч.л. куркума
  • ¼ ч.л. кимион (смлян)
  • 1 ч.ч. магданоз (нарязан)
  • 1 ч.ч. копър (нарязан)
  • ½ ч.ч. кориандър (нарязан)
  • 1 с.л. сминдух
  • ½ ч.ч. орехови ядки (нарязани на едно)
  • 2 щипки чесън на прах
  • 1 с.л. оризово брашно
  • 2 с.л. червени боровинки (сушени) или зарешк (сушен)

Начин на приготвяне:

Загрейте 3 с.л. зехтин и карамелизирайте лука за десетина минути. Оставете го да се охлади.

В купа разбъркайте леко яйцата, солта, пипера, бакпулвера и подправките.


Прибавете лука, зелените подправки, орехите, чесъна и оризовото брашно. Не разбърквайте дълго.

Сипете сместа в загрят на умерена температура тиган и печете, докато стегне отдолу. Може да сложите капак, за да се стегне и от горната страна, или да обърнете омлета върху плоска чиния и да го върнете в тигана, за да се запече и от другата страна.

Малки хитрини:

Сместа може да се сложи и върху предварително запечено бутертесто и да се пече още двайсетина минути, докато се зачерви.

Рада Манчева

Европейско кино, фотография и Рей Бредбъри. Трите любими теми на Рада. Обича да пътува, но рядко посещава едно и също място два пъти. Фен е на синия цвят и червеното вино… дори и да не е от глухарчета.


Няма коментари

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *