© След 5© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    De La Bona влиза в "Свят различен"

    De La Bona влиза в „Свят различен“

    45 хита, едно име: Любо Киров празнува 25 години на сцената

    45 хита, едно име: Любо Киров празнува 25 години на сцената

    Hollywood Vampires Джони Деп и Алис Купър

    Българи и италианци ще подгряват Джони Деп и Алис Купър в София

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    „DIVA x2“ събра Мария Илиева и Прея
    04.12.2025
    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Жени Лечева и „Лавина“
    02.12.2025
    RIA покори българската сцена с „Отначало“: почти 400 000 гледания за две седмици
    27.11.2025
    Васил Петров тръгва на коледно минитурне
    26.11.2025
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Три зодии влизат в декември с най-силната енергия
    Три зодии влизат в декември с най-силната енергия
    28.11.2025
    Кои са най-добрите съпруги и майки в зодиака?
    Кои са най-добрите съпруги и майки в зодиака?
    27.11.2025
    лидери
    Зодиите, обречени да бъдат лидери
    24.11.2025
    Големият потоп - истините, които науката се страхува да потвърди
    Големият потоп – истините, които науката се страхува да потвърди
    19.11.2025
    Кои са най-големите тайни, които крие всяка от зодиите?
    Кои са най-големите тайни, които крие всяка от зодиите?
    19.11.2025
  • Игра
© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД

Пилешко с киноа, червен боб и нахут

Страхил Иванов
Страхил Иванов
20.12.2019
Сподели във

Нещо любопитно ни е приготвил „В кухнята на Страхил“ за предпразничния петъчен ден. Интересни съставки и комбинация, но пък невероятно вкусен резултат. Добър апетит, приятели! 🙂

Вижте всички рецепти от „В кухнята на Страхил“

Пилешко с киноа, червен боб и нахут

Пилешко с киноа, червен боб и нахут

Страхил Иванов
Време за готвене: 40 минути минути
Ястие: Основно
Кухня: Българска
Порции:2

Необходими продукти:
  

  • 200 г пилешко месо
  • 100 г киноа
  • 1/2 бр. домати
  • 1/2 глава лук
  • 5 мл зехтин
  • 100 г боб (черен)
  • 100 г нахут
  • 1 скилидка чесън
  • 1 ч.л. къри
  • 1/2 ч.л. куркума
  • 1 ч.л. червен пипер
  • черен пипер (на вкус)
  • 1 ч.л. сол

Начин на приготвяне:

Изгледайте видеото и ще видите всички стъпки за приготвянето на тази вкусотия.


Открийте още здравословни вкусотии в „Блога на Страхил“

Страхил Иванов
Страхил Иванов

Страхил Иванов е един от най-успешните фитнес треньори в България, помогнал на хиляди хора да променят живота си чрез по-добро хранене и тренировки. Той стои зад Facebook страницата Fit with Strahil и фитнес блога Fitbg.net.

facebook.com/FitWithStrahil

Свързани:бобВ кухнята на Страхилдоматизехтинкиноакуркумакърилукнахутпилешко месосолчервен пиперчерен пиперчесън
Предишна ледения хотел Искаш екстремно преживяване? Добре дошъл в ледения хотел!
Следваща Постни банички със зеленчуци и орехи Постни банички със зеленчуци и орехи
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
тичането

Тичането подобрява настроението

07.12.2025
De La Bona влиза в "Свят различен"

De La Bona влиза в „Свят различен“

07.12.2025
Гюзлеми с прясно мляко

Гюзлеми с прясно мляко

07.12.2025
Доминик Хауърд (Muse)

7 декември: Честит рожден ден, Доминик Хауърд (Muse)!

07.12.2025
Как да се справите с шума в ушите?

Как да се справите с шума в ушите?

06.12.2025

Стани автор в © След 5

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
4 храни, които нямат място в хладилника

4 храни, които нямат място в хладилника

19.03.2024
Джей Зи

4 декември: Честит рожден ден, Джей Зи!

04.12.2025
Как да се справите с шума в ушите?

Как да се справите с шума в ушите?

06.12.2025
Доминик Хауърд (Muse)

7 декември: Честит рожден ден, Доминик Хауърд (Muse)!

07.12.2025
Във форма и след 50: какво не трябва да забравяме?

Във форма и след 50: какво не трябва да забравяме?

05.12.2025
Гюзлеми с прясно мляко

Гюзлеми с прясно мляко

07.12.2025
Хрупкава риба със златиста коричка без брашно

Хрупкава риба със златиста коричка без брашно

06.12.2025
Никулден

Традициите на Никулден

06.12.2025

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Нели Петкова

5 декември: Честит рожден ден, Нели Петкова!

Юлиян Лазаров
05.12.2025
Крис Айзък идва за първи път в България

Крис Айзък идва за първи път в България

Тихомир Милков
11.11.2025
Дефицит на витамин B12: симптоми, рискове и решения

Дефицит на витамин B12: симптоми, рискове и решения

24.11.2025
Сиско

9 ноември: Честит рожден ден, Сиско!

09.11.2025
Гръцката кралица на попа Деспина Ванди с грандиозен концерт в София

Гръцката кралица на попа Деспина Ванди с грандиозен концерт в София

11.11.2025
© След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна…
Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване!
Защото истинският живот започва © След 5!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?